気温　ウナギのぼり　熱中症注意

きょうは土用の丑の日です。日本列島は朝から気温がウナギのぼり。午前10時には、すでに多くの地点で30度を超えています。35度以上の猛暑日となる所も。熱中症に要注意。

きょうも日本列島は強い日差しがジリジリと照りつけています。
気温は朝からウナギのぼりで、午前10時にはすでに全国にあるアメダスの約3割の地点で30度に達していました。
都心も午前10時すぎには30度を超えています。
正午には35度を超える地点も出てくるでしょう。
最高気温は、福岡、高松、金沢が35度と猛暑日予想。
大阪34度、広島、東京都心、新潟33度、仙台30度の予想です。
各地で体にこたえる暑さとなるでしょう。
屋外のレジャーを楽しんでいる方も多いと思いますが、直射日光の下では、これらの予想気温よりさらに暑くなります。
できるだけ強い日差しを避け、定期的に涼しい場所で休むようにしてください。
こまめな水分補給も欠かせません。
これからお出かけになる方も、冷たい水や麦茶、スポーツドリンクを忘れずにご用意ください。
きょうは「土用の丑の日」。
ウナギの蒲焼きなど、栄養のある物を食べて、暑さを乗り切りましょう。