夏休みの思い出に、子どもと一緒に手作りおやつ作りにトライ！
お盆休みが終わりました。お仕事をもつお父さんやお母さんは今日から日常モードに戻ったものの、子どもたちはまだ夏休み期間中。とはいえ子どもたちにとって、長いお休みもそろそろラストスパートですね。もちろん、夏休み中の課題や宿題はもう終わっていますよね（笑）。 そこで今回は、子どもと一緒に楽しく...
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暑い時こそ、文明の利器「電子レンジ」を活用しよう
暑い夏がまだまだ続いていますが、「この暑さでしっかりと食べられていない」なんてことはありませんか？キッチンに立つのも、暑くて億劫に感じたり。そこで今回は火を使わずに調理ができる、文明の利器『電子レンジ』を使った調理をおすすめします。調理中には手が空くので、サラダや副菜を仕込んだり、別のこ...
暑い今の時季こそ、色で「涼」を取り入れよう！
今年の夏季休暇は長い人で9連休におよびましたが、今日から平常モードですね。 暦の上では「秋」ですが、屋外にいると少しでも涼しい場所を探し求めてしまうくらいの暑さが続いています。普段あまり意識する機会が少ないのが、視覚からくる体感温度の影響です。 今回は、色彩の効果を利用して手軽に「涼」を...
久しうて飯のうまさよ今朝の秋―8月19日は俳句の日
厳しい残暑が続き、台風の襲来にも見舞われる今日この頃。それでも、ふっと夕方の風に一息ついたり、雲の変化を見上げたりするようになりました。そんな季節のあれこれを、日本人は古くから五七五に編んで、楽しむ技を知っていましたね。8月19日は俳句の日。今も昔も変わらぬ、季節へ込める思いを振り返って...
夏休みラストスパート！ 新学期の準備を始めよう
8月も残すところあと10日になりました。関東より北の地域ではお盆が終了した8月中旬から新学期がスタートしている学校も増えていますし、地域によって「25日間」〜「44日間」と夏休み期間も大きな差があるようです。さらに今年のカレンダーは、8月31日（土曜）、9月1日（日曜）なので、9月2日か...
街中とは違う山の天気の特徴とは？
8月に新しい休日である「山の日」が加わってから、今年で4年目です。登山ブームは昭和の時代から何度かあると聞きますが、令和の時代になった今、その裾野は子供から引退した世代まで、広がっているように感じます。私も山好きの気象予報士の一人として、ぜひ多くの人に山の魅力に触れてほしいと思います。 ...
人類始原の伴侶、ヒョウタンの美しい五弁花がひっそりと夕闇に咲く時期です
8月も後半に入りました。慶長3（1598）年の旧暦8月18日は、室町末期から始まった幕府支配の弱体化・崩壊による長期的な戦乱状態「戦国時代」を制圧し「天下獲り」を成し遂げた、豊臣秀吉が62歳でこの世を去った日です。その秀吉の旗印と言えば、金色に塗られたヒョウタンを逆さにして柄の先端に取り...
「満天の星空」「満天の星」「満点の星空」。正しいのはどれ？
夏登山の魅力といえば、高所で可憐に咲く高山植物や、夜空一面に光り輝く星々の美しさが挙げられます。 今月は三代流星群の「ペルセウス流星群」がピークを迎えていますが、みなさんは夏の夜空を見上げて、何気なく「満天の星空」と言っていませんか？ 実は当たり前のように使われている言葉が、表現として間...
梨の季節がやってきた！…あの品種はゴミ捨て場から生まれた？
8月から旬を迎える『梨』。みずみずしくてさっぱりとした甘さの梨は、日本を代表する果物のひとつです。毎年、梨の旬の時期を楽しみに待っている人も多いのではないでしょうか。 日本で食べられている梨には、日本梨、西洋梨、中国梨の3つがありますが、今回は『日本梨』の歴史や品種についてご紹介します。...
消化を助け、殺菌作用も！暑い季節におすすめの3大ハーブ
立秋に迎えても、蒸し暑い日が続きますね。連日の暑さで疲れがたまり、なんとなく食欲がないといった食欲不振に陥りがちな時季です。 今回は、さわやかな香りで消化を促し、高い栄養価でからだをサポートする、この季節にぜひ取り入れたいハーブをご紹介します。 精油成分が食欲を増進し、ストレスも緩和す...
