【動画あり】雨の日にランニングするコツ　もっと走れる魔法のワンジャンプとは？

梅雨の時期でも一日ずっと雨の日は意外に少なく、時間や場所を選べばランニングを楽しむことができます。天気予報の活用方法と、安全に走るためのポイントをお伝えします。