カラダも喜ぶ!美味しい雑穀を食べてみませんか?

2022/05/15 20:30

近年のヘルシーブームや食の多様化で見直されつつある雑穀。和食にとどまらずに、新しい食べ方や、おしゃれなメニューもたくさん出てきており、取り入れやすくなっています。今回はそんな雑穀をご紹介しつつ、実際に作ってみるレシピも載せてみました。雑穀をあらためて見直してみませんか?きっと新たな発見や、楽しみが増えるかも!

あわせて読みたい

  • カラダも喜ぶ!美味しい雑穀を食べてみませんか?その2

    カラダも喜ぶ!美味しい雑穀を食べてみませんか?その2

    tenki.jp

    5/19

    手軽に美味しく!旬のきのこ×炊き込みご飯。ホカホカご飯、食べませんか?

    手軽に美味しく!旬のきのこ×炊き込みご飯。ホカホカご飯、食べませんか?

    tenki.jp

    11/4

  • カラダも喜ぶ!美味しい雑穀を食べてみませんか?その3

    カラダも喜ぶ!美味しい雑穀を食べてみませんか?その3

    tenki.jp

    5/29

    【家つまみ】梅雨の疲労感を吹き飛ばす! 元気が出る「にんにく味噌炒め」
    筆者の顔写真

    黒田民子

    【家つまみ】梅雨の疲労感を吹き飛ばす! 元気が出る「にんにく味噌炒め」

    週刊朝日

    6/22

  • あまった海苔、どうしていますか?食材の保存と使い切りを上手にやろう

    あまった海苔、どうしていますか?食材の保存と使い切りを上手にやろう

    tenki.jp

    2/6

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す