厳しい寒さや空気の乾燥に加え、花粉の飛散も気になるこの季節。風邪やインフルエンザの感染、胃腸の不調などで体調を崩しやすく、注意が必要ですね。 季節の変わり目を表す雑節を「土用」と…
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冬から春へ！「土用」にあたる今、知っておきたい体を整える食養生
2019/01/31/ 00:00
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廣津留すみれ
しいたけ.
ラリー遠田
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