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明日から三連休! 2019年の新成人の数は約125万人とされていますが、第一次ベビーブーム世代が成人に達し、新成人の数がいちばん多かった1970年の246万人と比較すると、今年は1970年の約半分の人が新成人になることになります。
さて、成人式に臨むみなさんや、受験を控えている方におすすめの食材・干しいもを、今回はご紹介しましょう。
11月ころから出まわる干しいもは冬の味覚のひとつ。ストーブの上やトースターで軽く焼いた干しいももおいしいですよね。気軽に食べられる干しいもは、栄養価が高く、おやつにぴったり! 今日は、干しいもの栄養と干しいもの人気種についてご紹介しましょう。
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