ヨガというと、ヨガマットのうえで難しいポーズをしながら呼吸をして……。そんな難しいイメージもあるのでは？ ヨガにはいろいろな種類があって、「笑いヨガ」や「顔ヨガ」「耳ヨガ」など、…
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手は人体の縮小版。「指ヨガ」で、蒸し暑い夏のストレスを、全身丸ごとコリほぐす
2015/08/10/ 00:00
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廣津留すみれ
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ラリー遠田
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