夏休みがはじまり、ご家族でのおでかけも増える時期。あまりに暑い日はなるべく外に出ないでおきたいものですが、旅行やお祭り・ライブなどの夏イベント、またはお仕事などで、炎天下を歩くこ…
続きを読む熱中症対策でもスポーツドリンクの飲みすぎは要注意! 糖質の過剰摂取がエネルギー代謝の悪化を招く
夏休みがはじまり、ご家族でのおでかけも増える時期。あまりに暑い日はなるべく外に出ないでおきたいものですが、旅行やお祭り・ライブなどの夏イベント、またはお仕事などで、炎天下を歩くこ…
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