冬は寝ている間に乾燥しています! 睡眠中にマスクで風邪予防

健康

2015/01/20 11:00

朝の寒さが身にしみますね。目覚めたとき、のどがカラカラで痛くなっていませんか。「風邪ひいたかな?」と思うけれど起きてしばらくすると治っている・・・それは、寝ている間の乾燥が原因です。

あわせて読みたい

  • 風邪ひいたのは、乾燥のせい? お部屋の湿度を快適に保つには…

    風邪ひいたのは、乾燥のせい? お部屋の湿度を快適に保つには…

    tenki.jp

    1/18

    乾燥対策のいろは!冬がまえの季節、もう実践はじめてますか?

    乾燥対策のいろは!冬がまえの季節、もう実践はじめてますか?

    tenki.jp

    11/19

  • 仕事を休めないこの時期。体調を崩さないためには「水分補給」が効果的なんです!

    仕事を休めないこの時期。体調を崩さないためには「水分補給」が効果的なんです!

    tenki.jp

    12/21

    関東は空気カラカラ 東京は3日ぶり湿度30パーセント台 注意点は 乾燥いつまで?

    関東は空気カラカラ 東京は3日ぶり湿度30パーセント台 注意点は 乾燥いつまで?

    tenki.jp

    1/27

  • 関東 カラカラカウントダウン?

    関東 カラカラカウントダウン?

    tenki.jp

    11/29

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す