ジムの運動より家の掃除が効果的? 豊かな老後を過ごすには 

週刊朝日
家に居て、時々わが体力の辛苦せざる程の労動をなすべし(※写真はイメージ)

家に居て、時々わが体力の辛苦せざる程の労動をなすべし(※写真はイメージ)(11:30)週刊朝日

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