シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス
年金「繰り下げ」は得なのか？ ポイントはあなたの「健康寿命」
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厚生労働省の資料を基に作成 （週刊朝日２０１９年６月１４日号より）
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受給開始年齢を繰り上げた場合の「損益分岐点」と受給開始年齢を繰り下げた場合の「損益分岐点」 （※社会保険労務士の北村庄吾氏の試算を基に作成 週刊朝日２０１９年６月１４日号より）
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健康寿命を考えると早めにもらったほうがお得なケースも （※社会保険労務士の北村庄吾氏の試算を基に作成 週刊朝日２０１９年６月１４日号より）
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シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」記事本文に戻る居場所づくりで趣味サークルに入るのは正解？ 集団行動が苦手な人のための最適解とは
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「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」
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