歩くなら、今の歩幅にプラス5センチ！ 脳を活性する大股歩きの“エビデンス”
“モチもち女子”急増中 お餅でキレイになるって本当？
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これまでに挑戦したことのあるダイエットをすべてお選びください（佐藤食品工業株式会社調べ）
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炭水化物を減らす・抜くことによる影響は何かありましたか（佐藤食品工業株式会社調べ）
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「お餅を食べることは美容と健康にいいと思いますか？」全体の回答（左）とモチもち女子の回答（右）（佐藤食品工業株式会社調べ）
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写真の温野菜サラダのもちもちクリーミーソースがけの他にも、ほうれん草のもちチーズスクランブルエッグやきのこたっぷり餅のゆず胡椒スープといったメニューでも利用できる。小さく切って使うのがポイント（佐藤食品工業株式会社提供）
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歩くなら、今の歩幅にプラス5センチ！ 脳を活性する大股歩きの“エビデンス”今の70代が「知的レベル」が高く「体が大きい」理由 高齢者医療に携わる精神科医の分析は？記事本文に戻るコンビニはたんぱく質の摂取量を増やすための強い味方！ 動物性も植物性もバランスよく
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廣津留すみれ
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