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うつ病を克服した精神科医が実践「心のゴミの出し方」とは? 

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宮島賢也(みやじま・けんや)/YSこころのクリニック院長。精神科医。著書に『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』※などがある(撮影/古川雅子)

宮島賢也(みやじま・けんや)/YSこころのクリニック院長。精神科医。著書に『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』※などがある(撮影/古川雅子)

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