写真・図版 | “呼吸法”を変えれば健康寿命が延びる? ウォーキングのすすめ〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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“呼吸法”を変えれば健康寿命が延びる? ウォーキングのすすめ 

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仲宇佐ゆり週刊朝日#ヘルス

肺年齢を測る検査 (c)朝日新聞社 (※写真はイメージです)

肺年齢を測る検査 (c)朝日新聞社 (※写真はイメージです)

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