写真・図版 | 「速歩き」が認知症を防ぐ! 医師がすすめる「正しい歩き方」〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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「速歩き」が認知症を防ぐ! 医師がすすめる「正しい歩き方」 3/3

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石川美香子週刊朝日#ヘルス#健康

インターバル速歩で見られる効果の推移 (週刊朝日2018年10月12日号より)

インターバル速歩で見られる効果の推移 (週刊朝日2018年10月12日号より)

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