夏こそ日焼け後に積極的に摂りたい食材を知って、体の内側からケアを!

  • ビタミンCの含有量が多いアセロラ。日焼け後にジュースで飲みましょう!
  • 滋養強壮の代名詞でもあり、疲労回復や夏バテの予防に最適なうなぎ
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