写真・図版 | 50代から始まる“声の老化” そのメカニズムとは?〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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50代から始まる“声の老化” そのメカニズムとは? 3/5

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井艸恵美週刊朝日#ヘルス

組んだ手を左右に引っ張り、そのまま息を3秒止める ※血圧が高い人や立ちくらみを起こしやすい人は、無理をしないように注意(監修/上野ボーカルアカデミー代表専任講師上野実咲 撮影/小山幸佑、モデル/森岡まゆみ)

組んだ手を左右に引っ張り、そのまま息を3秒止める ※血圧が高い人や立ちくらみを起こしやすい人は、無理をしないように注意(監修/上野ボーカルアカデミー代表専任講師上野実咲 撮影/小山幸佑、モデル/森岡まゆみ)

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