写真・図版 | 肩こりは「関トレ」で解消! オフィスでできる簡単エクササイズとは〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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肩こりは「関トレ」で解消! オフィスでできる簡単エクササイズとは 

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笹川大瑛週刊朝日#ヘルス

肩甲下筋の関トレ

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