幸福感を得やすい人とそうでない人の違いには、科学的根拠がある!?

  • よく噛んで食事することが幸福感につながるかも……

    よく噛んで食事することが幸福感につながるかも……

  • 日照時間が短い季節は気持ちも少しネガティブに

    日照時間が短い季節は気持ちも少しネガティブに

  • 大切な人との会話は、何気ない会話であっても心が落ちつきますね

    大切な人との会話は、何気ない会話であっても心が落ちつきますね

  • 関連記事

    • “面倒臭い”は注意ワード 「幸せ寿命」を延ばす10のポイント」

      “面倒臭い”は注意ワード 「幸せ寿命」を延ばす10のポイント」

    • 「しっかり噛むと頭が良くなる」は本当? 咀嚼が認知症予防にも

      「しっかり噛むと頭が良くなる」は本当? 咀嚼が認知症予防にも

    • 五月病かな?と思ったら、早速食べておくべき食材とは?

      五月病かな?と思ったら、早速食べておくべき食材とは?

    写真の記事を読む
よく噛んで食事することが幸福感につながるかも……
日照時間が短い季節は気持ちも少しネガティブに
大切な人との会話は、何気ない会話であっても心が落ちつきますね
関連記事を見る

あわせて読みたい

  • 精神科医が「絶対にやるべきだ」と断言する朝のベスト習慣

    精神科医が「絶対にやるべきだ」と断言する朝のベスト習慣

    ダイヤモンド・オンライン

    4/20

    コロナ太りは「脳の暴走」! 糖質・脂質中毒で悪循環に…“やせ脳”に生まれ変わる「食べ物&食べ方」

    コロナ太りは「脳の暴走」! 糖質・脂質中毒で悪循環に…“やせ脳”に生まれ変わる「食べ物&食べ方」

    AERA

    7/16

  • 気分が落ち込みやすい秋。秋を元気に過ごす3つのポイント

    気分が落ち込みやすい秋。秋を元気に過ごす3つのポイント

    tenki.jp

    9/24

    「親切」行動であなたの毎日がハッピーに!?「小さな親切」運動スタートの日!

    「親切」行動であなたの毎日がハッピーに!?「小さな親切」運動スタートの日!

    tenki.jp

    6/13

  • その冬太り、もしかしたら原因は「冬季うつ」かも!

    その冬太り、もしかしたら原因は「冬季うつ」かも!

    tenki.jp

    1/22

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す