水の中をただ歩くだけでも、健康増進効果があるそう
子どもを預けてリフレッシュ、が可能! ※画像はイメージ
スイミングキャップとゴーグルを忘れずに!
窓からはこんな景色が!
泳ぐ前は、必ず準備体操をしましょう ※画像はイメージ
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