“長寿県”長野に学ぶ「健康で長生き」する3つの秘訣
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白澤卓二（しらさわ・たくじ）／お茶の水健康長寿クリニック院長。１９５８年生まれ、東京都老人総合研究所や順天堂大教授などを経て現職。『４０代から始める１００歳までボケない習慣』など著書多数
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