老けない人は知っている！！ 「たるまない技術」

"小林照子（こばやし・てるこ）／１９３５年生まれ。美容研究家・メイクアップアーティスト。２０１０年に美容を専門に学べる高校「青山ビューティ学院高等部・東京校」を設立"

「い」を発音するときの口の形をいつも意識！／表情が豊かであれば、〝たるみ〟も味方に。常に「い」の口の形を意識して、口角を上げるようにしよう

親指の付け根のふくらんだ部分をこめかみに当て、目がつるくらいに力を入れて引っ張る。そのまま力を入れながら上に引き上げ、ゆっくり回す

髪の中に手を入れて、地肌に指の腹を当てる。指先に力を入れ、同じ箇所で円を描くようにゆっくり動かす。少しずつ指の位置をずらしながら、頭全体をマッサージ。次に５本の指で、頭皮をつまんではパッと離す、を５～６回繰り返す