花粉症にはミネラル!? 栄養素“ミネラル”について知ろう

  • 人間の体に必要不可欠なミネラルは、無機質とよばれる五大栄養素のひとつ

    人間の体に必要不可欠なミネラルは、無機質とよばれる五大栄養素のひとつ

  • 1日の摂取量が決まっているミネラルは13種類

    1日の摂取量が決まっているミネラルは13種類

  • クラムチャウダーはミネラル補給に最適

    クラムチャウダーはミネラル補給に最適

  • 体内のミネラルバランスを整えることが、花粉症対策のひとつにも!

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