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感情のコントロール可能に?「自律訓練法」記者が体験 2/2

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勤労者メンタルヘルスセンターのリラクセーションルームは予約不要。誰でも1千円から利用できる(撮影/写真部・工藤隆太郎)

勤労者メンタルヘルスセンターのリラクセーションルームは予約不要。誰でも1千円から利用できる(撮影/写真部・工藤隆太郎)

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