写真・図版 | 命を縮める「睡眠負債」 そのチェック法とは?〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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命を縮める「睡眠負債」 そのチェック法とは? 2/4

岩下明日香週刊朝日#ヘルス

日本人の4割は6時間未満の睡眠時間になっている(週刊朝日 2018年7月6日号より)

日本人の4割は6時間未満の睡眠時間になっている(週刊朝日 2018年7月6日号より)

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