缶詰炊き込みご飯のススメ
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缶詰を使えば、簡単に「炊き込みご飯」が作れる
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ツナ缶とトマトの炊き込みご飯
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ツナ缶とトマトの炊き込みご飯
材料 -
ツナ缶とトマトの炊き込みご飯
材料を入れて -
ツナ缶とトマトの炊き込みご飯
軽く混ぜて、炊くだけ！
＊他の炊き込みご飯も基本的に同じ作り方です。 -
カニ缶めし
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カニ缶めし
材料 -
コンビーフ缶のスパイシーライス
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コンビーフ缶のスパイシーライス
材料 -
タイカレー缶のエスニック炊き込みご飯
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タイカレー缶のエスニック炊き込みご飯
材料 -
焼き鳥缶の炊き込みご飯
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焼き鳥缶の炊き込みご飯
材料 -
ほたて缶の中華おこわ
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ほたて缶の中華おこわ
材料 -
今回のレシピを作成した
今泉マユ子さん
缶詰料理のスペシャリスト！ 管理栄養士、食育指導士、防災食アドバイザー。著書に『からだにおいしい缶詰レシピ』『体と心がよろこぶ缶詰「健康」レシピ』など。 -
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