スキーの後は温泉でゆったり♪ 北陸のスキー場【2022】
tenki.jpスキーやスノーボードのシーズン真っ盛りです。思いきり雪あそびしたあとは、あったか〜い温泉に浸かってのんびり♪ 最高の癒しですね！ 今回は北陸エリアから、日帰り温泉も楽しめる４つのスキー場をご紹介します。初めての方やファミリーにもおすすめですよ。 お出かけ先のリストアップには『tenki....
生活情報
中学受験直前に「やめたい」と言い出す小6の息子 受け入れられない父親がかけるべき言葉は？
dot.中学受験の入試を目前に、不安から「受験をやめたい」と言い出す12歳の息子。父親としてわが子にかけてあげるべき言葉は？ 「論語パパ」こと中国文献学者の山口謠司先生が、「論語」から格言を選んで現代の親の悩みに答える本連載。今回の父親へのアドバイスはいかに。 ＊ ...
東大卒ママが「子育てに悩んだら『ママ友からの相談』に置き換えて考えて」とアドバイス その真意は？
dot.うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格した杉山奈津子さんも、今や小学生の男の子の母。日々子育てに奮闘する中でとり入れている心理テクニックや教育方法をお届けします。杉山さん自身が心理カウンセラーとして学んできた学術的根拠も交えつつ語る『東大ママのラク＆サボでも「できる子」になる育児法』も絶賛発売...
「コロナも換気扇もどちらも怖い」 苦悩する換気扇恐怖症の男性、SNSの告白が救いに
AERAコロナ対策として欠かせない換気扇だが、見たり考えたりすると恐怖を感じる人もいる。その背景には、感染症だけではない不安や恐怖がある。AERA 2022年1月17日号から。 ＊ ＊ ＊ 名古屋市のIT企業に勤める男性（26）はこう話す。 「私は換気扇を見たり、考えたりすると、恐怖を感じる『換気扇...
腰痛・足のしびれや痛み、専門医がすすめる治療法は？ 消炎鎮痛薬は副作用に注意
dot.腰痛・足のしびれや痛みを引き起こす主な病気には、腰部脊柱管狭窄症と末梢動脈疾患（PAD）がある。薬物療法から注射、手術までいろいろな治療法があるが、それぞれどのように進められるのだろうか。 ＊ ＊ ＊ 腰痛・足のしびれや痛みは、病院に行く前に自分でケアできるのだろうか。JR広島病院整形外...
「30代」でも「肺年齢90代」 テレワークで進む老化を止めるキモは「座る」より「立つ」
AERAコロナ禍で在宅勤務が普及し、座りっぱなしで運動不足という人も少なくないだろう。いつまでも若々しくありたいなら、生活習慣を見直するが必要がある。重要となるのは、「肺」と「骨」を衰えさせないことだ。「体内年齢」を特集したAERA 2022年1月17日号から。 ＊ ＊ ＊ 運動不足は、重要な臓器の...
コロナ禍で自宅リフォーム増加 大手と中小の差「値段と納期3倍」の落とし穴も
AERA在宅時間が長くなった影響で、自宅のリフォームが増えている。今春には一部メーカーによる価格改定も。下調べなしに申し込むと高くつく。AERA 2022年1月17日号から。 ＊ ＊ ＊ 不動産流通経営協会の調査によると、2020年度に首都圏で住宅を購入して引き渡しを受けた人のうち34.2％が「...
合戦の「八陣」は諸葛亮孔明の発案？ 日本流の軍学が昇華させた「勝つため」の陣形とは
dot.蒙古襲来、鉄砲伝来などの新しい風を受けて、合戦は一対一から集団対集団の形態に移行。雑兵・足軽を重用する戦術や陣形が練り上げられていった。その用兵の極意とはいかなるものだったのか？ 週刊朝日ムック『歴史道別冊SPECIAL 戦国最強家臣団の真実』では勝つための「陣形」と「戦術」を大研究。ここでは、...
大きくなったら何になりたい？ 子どもたちが健やかに育ち、将来の夢を自由に描ける社会を
AERA新連載「アエラ to SDGs」では、2030年までに達成するべき目標として国連が定めた17のゴールSDGs（エス・ディー・ジーズ）について毎回一つずつ写真で表現し、私たちが考えるべきこと・できることは何かをテーマにお届けします。 ＊ ＊ ＊ 大きくなったら何になりたい？ 絵本を見たり、友...
冬キャンプにおすすめ！体がポカポカに温まる『ホットドリンク』のレシピ3選
tenki.jp冬キャンプを快適に楽しむためには防寒対策が何よりも大切ですよね。特に寒空の下で飲むホットドリンクは普段の生活では得られない特別感のある1杯になることでしょう。 コーヒーや紅茶、緑茶などスタンダードな飲み物も良いですが、キャンプだからこそ、いつもと違う味わいのホットドリンクを楽しんでみませ...
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