「熱中症」に関する記事一覧

熱中症対策でもスポーツドリンクの飲みすぎは要注意! 糖質の過剰摂取がエネルギー代謝の悪化を招く
熱中症対策でもスポーツドリンクの飲みすぎは要注意! 糖質の過剰摂取がエネルギー代謝の悪化を招く

熱中症対策のための日常的な水分補給にスポーツドリンクを飲んでいる人も多い。スポーツドリンクは体に良さそうなイメージがあるが、多くの現役アスリートも通うトレーニングジム「IPF」代表のカリスマ最強トレーナー・清水忍さんによると「運動をしていない人がスポーツドリンクを日常的に飲むのは、糖質の過剰摂取になりやすいので、おすすめしない」という。清水さんが監修した『運動習慣ゼロの人のための疲れない動けるからだをつくるテク』(朝日新聞出版)から、運動していない人がスポーツドリンクを日常的に飲まない方がいい理由を紹介する。

dot.
サウナは「百害あって一利なし」? 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“
國府田英之 國府田英之
サウナは「百害あって一利なし」? 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“
福島県のある消防組合の調査で、サウナを利用して救急搬送された人の半数以上に持病があることがわかった。入院が必要になったケースもあるという。サウナの健康への効果について完全否定する医師は、「こうした危険な事例は氷山の一角」と厳しい見方を示す。
サウナととのう熱中症
dot. 9/30
危険な暑さなら「例外なく部活は中止」 三重県が思い切った熱中症対策をやり切れるワケ
米倉昭仁 米倉昭仁
危険な暑さなら「例外なく部活は中止」 三重県が思い切った熱中症対策をやり切れるワケ
この夏、連日全国各地に熱中症警戒アラートが発表された。しかし、「命に関わる危険な暑さ」であるにもかかわらず、学校の運動部の活動は止まらない。そのような状況のなか、三重県教育委員会は「暑さ指数(WBGT)が31度以上の場合『運動を中止する』」という、従来より大きく踏み込んだ熱中症対策を学校現場に求めた。画期的な通知を出した背景と、その後を取材した。
熱中症部活
dot. 8/24
「ナイター」「秋に開催」「2部制」… 甲子園の新たな暑さ対策案 芸能人やOBからも
今川秀悟 今川秀悟
「ナイター」「秋に開催」「2部制」… 甲子園の新たな暑さ対策案 芸能人やOBからも
全国的な猛暑が続く中、「第105回全国高校野球選手権記念大会」で、熱中症による体調不良を訴える球児が増え、新たな〝暑さ対策〟を求める声が出てきている。  
高校野球熱中症熱中症対策甲子園
dot. 8/20
「暑い夏にサッカーをする意味は?」 熱中症対策に取り組む日本サッカー協会が向き合う「現実」
米倉昭仁 米倉昭仁
「暑い夏にサッカーをする意味は?」 熱中症対策に取り組む日本サッカー協会が向き合う「現実」
全国各地で「災害級の暑さ」「命に関わる危険な暑さ」が続いた8月上旬、さまざまなスポーツのイベントが開催された。熱中症のような症状を訴える参加者が出るたびに上がるのが、「もう夏に実施するのを見直すべきでは」という声だ。気温の上昇という「現実」の前に、日本サッカー協会(JFA)は熱中症対策の指針を示すとともに、開催地の見直しも含めた対応に取り組んでいる。そして、「夏はサッカーをしない」という議論にも踏み込もうとしている。
サッカー猛暑熱中症対策熱中症
dot. 8/12
汗のかき過ぎで「ドロドロ血」に 夏の【血行不良対策】で脳梗塞・心筋梗塞リスクを遠ざける
汗のかき過ぎで「ドロドロ血」に 夏の【血行不良対策】で脳梗塞・心筋梗塞リスクを遠ざける
血行不良は寒い冬に起こりやすいイメージがありますが、実は夏も多量に汗をかくことなどが原因で血行が悪くなることがあります。血行不良はさまざまな不調の要因となり、脳や心臓の病気を招く心配も。そこで本記事では、日本の漢方のルーツである中国の伝統医学「中医学」をもとに、【夏の血行不良対策】を4つのタイプ別に分かりやすく説明します。暑い夏を元気に乗り切るためにも、日々の養生でスムーズ血流を保ちましょう。
中医学漢方熱中症病気
dot. 7/23
熱中症に負けない! 夏の食事の3つのポイント 水分が失われると血液がドロドロに
熱中症に負けない! 夏の食事の3つのポイント 水分が失われると血液がドロドロに
梅雨が明けると、まぶしい夏空に気分も浮き立ちます。しかし、真夏の暑さによるダメージは大きいので油断は禁物です。急な暑さに身体が慣れていないことで熱中症を引き起こすおそれもあります。この記事では、夏の体調不良を3つのタイプに分けて、食事のポイントをご紹介。日本の漢方のルーツである中国の伝統医学「中医学」をもとに、【熱中症対策】を分かりやすく説明します。秋に疲れや体調不良を残さないよう、夏の初めの今から、日頃の食事や過ごし方に気を配りつつ、しっかり対応しましょう。
中医学漢方熱中症
dot. 7/9
初夏・梅雨の熱中症 体が追いつかず“ベタベタ”汗に要注意
初夏・梅雨の熱中症 体が追いつかず“ベタベタ”汗に要注意
初夏だというのに、もうこんなに……と思わせるような暑い日が多い日本列島。真夏にかかるものと思われがちな熱中症も、この時期から警戒する必要があるという。熱中症発症のメカニズムから対策まで、いまから学んで備えておきたい。
熱中症
週刊朝日 5/30
熱中症は当日だけでなく「翌日」にも注意 運動後に水分補給を怠ると症状が長引くことも
熱中症は当日だけでなく「翌日」にも注意 運動後に水分補給を怠ると症状が長引くことも
梅雨は明けたものの、曇り空が続き、じめじめと蒸すような日が続いている。太陽がカンカン照りの暑い日に懸念される熱中症だが、気温だけでなく、湿度が高いところでも発症する恐れがあるので、油断できない。暑い日に短時間で発症する熱中症だが、なかには翌日など時間が経過してから、倦怠感やめまいなどの症状に気が付くことがある。こうした翌日に響く熱中症について、あいち小児保健医療総合センターの伊藤友弥医師(救急科)に聞いた。
新型コロナウイルス熱中症
dot. 7/27
記録的な高温に「暑熱順化」できてない体にマスク、インフルエンザ流行…この夏の女医の懸念
山本佳奈 山本佳奈
記録的な高温に「暑熱順化」できてない体にマスク、インフルエンザ流行…この夏の女医の懸念
日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを、女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「記録的な高温の夏に気になること」について、NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。
インフルエンザ熱中症病気病院高温
dot. 6/29
熱中症の症状を訴えても「コロナの状況では無理」 東京は平等に医療にアクセスできなくなった
北原みのり 北原みのり
熱中症の症状を訴えても「コロナの状況では無理」 東京は平等に医療にアクセスできなくなった
作家・北原みのりさんの連載「おんなの話はありがたい」。今回は、東京五輪開催された一方で、新型コロナウイルスの感染が急拡大している東京について。
おんなの話はありがたいフェニミスト北原みのり医療崩壊新型コロナウイルス東京五輪熱中症
dot. 8/11
元保育園長が感じた「福岡児童置き去り死亡事故」の不可解さと送迎バスの死角
米倉昭仁 米倉昭仁
元保育園長が感じた「福岡児童置き去り死亡事故」の不可解さと送迎バスの死角
7月29日、福岡県中間市の私立認可保育園「双葉保育園」で倉掛冬生(とうま)ちゃん(5)が送迎バスに閉じ込められて熱中症で死亡するという痛ましい事故が起きた。園の送迎バスの降車時に、運転していた園長が冬生ちゃんを降ろし忘れるという信じられない行為による死亡事故だっただけに、園にも批判が殺到した。なぜこのような悲惨な事故が起きてしまったのか。送迎バスは園児にとって「安全」ではないのか。元保育園の園長が自らの経験を元に、この事故の“不可解さ”を語った。
双葉保育園園長熱中症福岡送迎バス
dot. 8/4
幼稚園・保育園児のマスク「つける」「つけない」判断分かれる保育現場 熱中症の心配は?医師に聞く
幼稚園・保育園児のマスク「つける」「つけない」判断分かれる保育現場 熱中症の心配は?医師に聞く
夏本番が近づくなか、マスクをつけると息苦しさを感じる機会も増えてきた。小さな子どもは自ら苦しさを訴えられないため、日本小児科学会は、乳幼児、特に2歳未満のマスク着用は「危険」と訴えている。一方、6歳までの未就学児が通う保育園や幼稚園では、自治体や施設によって「つけさせる」「つけさせない」の判断が分かれている実態がある。未就学児のマスク着用への考え方や着用時の子どもの熱中症対策について、複数の医師に見解を聞いた。
マスク熱中症病気
dot. 7/16
この話題を考える
国際女性デー

国際女性デー

3月8日は国際女性デー。AERA dot. はこの日に合わせて女性を取り巻く現状や課題をレポート。読者とともに「自分らしい生き方、働き方、子育て」について考えます。

国際女性デー
高たんぱくダイエット

高たんぱくダイエット

会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。

高たんぱくダイエット
東京五輪の熱中症への懸念 蒸し暑い日が6割増予想の今夏に打つ手は?
山本佳奈 山本佳奈
東京五輪の熱中症への懸念 蒸し暑い日が6割増予想の今夏に打つ手は?
 日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを、女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「東京五輪と熱中症」について、NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。
新型コロナウイルス東京五輪熱中症病気病院
dot. 6/30
学校での熱中症被害が減らない理由は? 「校長判断という逃げ口上を許すな」と専門家
米倉昭仁 米倉昭仁
学校での熱中症被害が減らない理由は? 「校長判断という逃げ口上を許すな」と専門家
毎年、小中高校では5000件前後の熱中症が発生している。医療技術の進歩により、死亡にいたるケースは減っているが、熱中症の発症件数に大きな変化はない。なぜ、学校では熱中症になる児童生徒が後を絶たないのか? 長年、学校における事故を研究し、Webサイト「学校リスク研究所」を運営する名古屋大学の内田良准教授は、最大の要因は部活動にあると指摘する。
熱中症
dot. 6/15
健康な兵士も襲う「労作性熱中症」 過度なプレッシャーが危険因子に
山本佳奈 山本佳奈
健康な兵士も襲う「労作性熱中症」 過度なプレッシャーが危険因子に
日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを、2人の女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「熱中症の予防と対処法」について、NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。
熱中症病気病院
dot. 8/14
熱中症にはキウイが効く!たっぷり含まれる栄養素が◎
熱中症にはキウイが効く!たっぷり含まれる栄養素が◎
連日、熱い戦いが繰り広げられているリオ五輪。テレビでの応援にも思わず力が入りますね。 熱を帯びているのは天気も同じらしく、最高気温が日々更新され、日本列島は全国アッチッチ状態です。 これは注意・警報を通り越して、危険レベルの暑さ! もはや熱中症が心配なのは年配の方や子どもだけではありません。 そこで、大活躍するのが「キウイ」です! 注目すべきはその豊富な栄養素の数々。 知られざるキウイのヒミツに迫ります!
熱中症
tenki.jp 8/14
飲む点滴「はちみつイオン水」で、夏場の熱中症予防と水分補給を!
飲む点滴「はちみつイオン水」で、夏場の熱中症予防と水分補給を!
8月も半ばを迎え、お盆休み中という方も多いのではないでしょうか。まだまだ暑い日が続くこの時季、最も熱中症になりやすいのは8月の最高気温が高い日中ともいわれています。そこで今回は、熱中症や夏場の不調を予防するとっておきの「はちみつ活用術」をご紹介します。ビタミン、ミネラルの宝庫であり、近年その抗菌作用も注目されるはちみつには知られざる驚きの効果も! はちみつを上手に取り入れて、過ぎ行く夏を味わいながら健やかに毎日を過ごしましょう。
熱中症
tenki.jp 8/14
室内でも油断大敵! 24時間発症リスク“古典的熱中症”対策
室内でも油断大敵! 24時間発症リスク“古典的熱中症”対策
猛暑が続くと気になるのが「熱中症」だ。運動時や野外の作業時はもちろん、注意したいのは「古典的熱中症」という。気温だけでなく湿度も誘因になる。特に、高齢者は室内でもなりやすく、死に至ることも。疑わしきは即対処。早期認識、早期治療で重症化を防ごう。
健康熱中症
週刊朝日 8/12
1 2 3
カテゴリから探す
ニュース
「国会の爆弾男」西田昌司氏が安倍派幹部を真向批判 「裏金は派閥からの強要」「今すぐ全員で解明すべき」
「国会の爆弾男」西田昌司氏が安倍派幹部を真向批判 「裏金は派閥からの強要」「今すぐ全員で解明すべき」
西田昌司
dot. 5時間前
教育
【下山進=2050年のメディア第21回】能登半島地震 地元紙「北國新聞」のいちばん長い日
【下山進=2050年のメディア第21回】能登半島地震 地元紙「北國新聞」のいちばん長い日
下山進
AERA 4時間前
エンタメ
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉仲野太賀「この人は委ねていいと肌感覚でわかった」 松下洸平との共演で感じ合えたもの
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉仲野太賀「この人は委ねていいと肌感覚でわかった」 松下洸平との共演で感じ合えたもの
仲野太賀
AERA 8時間前
スポーツ
日本人選手は平凡な成績なのに“高報酬” LIVゴルフの際立つ”タイパ”の良さ
日本人選手は平凡な成績なのに“高報酬” LIVゴルフの際立つ”タイパ”の良さ
ゴルフ
dot. 22時間前
ヘルス
歯を大切にする人は「最高の人生」を手に入れる 80代患者「本当によかった」 歯科医が伝えたいこと
歯を大切にする人は「最高の人生」を手に入れる 80代患者「本当によかった」 歯科医が伝えたいこと
歯科医
dot. 3/18
ビジネス
【新NISAでも注目】日銀マイナス金利解除で狙う銘柄 銀行、空運、製紙…プロが「まだ買える」
【新NISAでも注目】日銀マイナス金利解除で狙う銘柄 銀行、空運、製紙…プロが「まだ買える」
マイナス金利解除
dot. 9時間前