「家族や友人との関係」に関する記事一覧

母娘の確執　解消されずに恋愛や結婚に支障をきたすケースも　心理カウンセラーのアドバイスは？

大人になってからも、結婚や子育てのことまで口を出す過干渉な母親との関係に悩んでいる女性は多い。心理カウンセラーで「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表の石原加受子さんは、「母と娘の関係は生まれた時から対等ではありません。娘は大人になっても『いい子』を演じてしまうのです」と話す。石原さんが監修した『心理学でわかる女子の人間関係・感情辞典』（朝日新聞出版）から、母親と娘の関係へのアドバイスを紹介する。

朝日新聞出版の本書籍心理コミュニケーション家族や友人との関係母親

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義理の母親はなぜ家事や子育てに口出ししてくるのか？　過干渉な義母の心理を専門家が解説

義理の母親に、料理の味つけや子どもに与える小遣いの金額など、家事や子育てに口を出されて困っている人も多いのではないだろうか。心理カウンセラーで「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表の石原加受子さんは、「『私が○○なんだから、あなたも○○するべき』という価値観の押し付けは、嫁姑の間でも頻繁に見られます」と話す。石原さんが監修した『心理学でわかる女子の人間関係・感情辞典』（朝日新聞出版）から過干渉な姑の心理と対処法を紹介する。

朝日新聞出版の本書籍母親家族や友人との関係心理

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アンチは3割存在すると思え！　ストレスにならない考え方を作り出す方法とは

体の不調を訴えにやってくる方の多くは、精神的な悩みも抱えている、と原田賢氏は言う　※写真はイメージ　(c)GettyImages 原田賢（Ken Harada）／1976年東京生まれ。大学卒業後、I Tエンジニア時代に、過度な労働から自律神経失調症、うつ病になり休職。自力で克服し復職した経験と知識を元に「自律神経専門整体元気になる整体院」を開院。自律神経にとって良い生活習慣に変えていくための、ありとあらゆるサポートを行い、執筆や講演、監修など活動は多岐にわたる「胃の調子が悪い」「疲れがとれない」……。コロナによる緊急事態宣言が何度も発令され、心と身体のバランスが崩れている人も多いだろう。こういった身体の不調は、自律神経の乱れが原因かもしれない。

うつ病アンチストレストレーニングリラックス交感神経副交感神経家族や友人との関係将来への不安心身の不調病気自律神経負

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