4月19日発売のAERA 4月26日号は巻頭で「働きながらできるファスティング」を特集しています。「食べない時間」を設けたり「置き換え食」を活用したりして1日に食べる量を減らす「…
続きを読む司馬遼太郎『街道をゆく』の楽しみ方 スマホを持たずに歩いて答え合わせする旅を
好評連載「向井康二が学ぶ 白熱カメラレッスン」も掲載/岩田健太郎医師はインタビューで「コロナ感染をゼロにする方法」を語る
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