秀島史香さん(写真:著者提供)
秀島史香さん(写真:著者提供)

 なぜラジオは3時間の生放送でも聞き続けられるのか? ラジオDJとして25年、第一線で活躍し続ける秀島史香さんですが、実は「もともと緊張しがちで人見知りで心配性」といいます。そんな秀島さんだからこそ見つけられた、誰でも再現できる「人が聞き入ってしまう会話のレシピ」を一冊に詰め込んだ『なぜか聴きたくなる人の話し方』からの連載。今回は、自分の気持ちをうまく言葉に変換できるようになる、秀島さん流のトレーニング法をご紹介します。

*  *  *
■ほめられたら、ほめた人の気持ちを想像して

 仕事柄、プライベートでも、「自分の気持ちをうまく言葉にできない。どうすればいい?」とよく相談を受けます。

 ラジオDJの仕事は、一言で言うと「思っていること、感じたことを話すこと」。その日の天気や世の中の空気感、音楽や本や映画についての感想、ゲストをお迎えしたときの印象、決まり事なしのフリートークや、リスナーからいただくメールにもコメントします。

 私自身、雑誌などメディアの取材を受ける際は、「◯◯についてどう思いますか?」とひとつのテーマで話すこともあります。

 このように自分の想いを日々声にして伝えているのですが、いまだに「これぞピッタリ」という言葉を探し当てるのはなんと難しいことか。

 同じ悩みを抱えている人は少なくありません。これは、日本の「察する文化」とも関係がありそうです。「空気を読むこと」を美徳としがちな文化だからこそ、「今の私のこの雰囲気でお察しください」な感じで伝わってしまう状況もありますよね。けど、振り返って「ああ言えばよかった」と悔やむことが私も日々あります。 

 例えば、プレゼントをもらったとき。本当にうれしいのに、「何か気の利いたことを言わなくちゃ!」「こんな場では、何を言うのが正解なんだろう?」など考えすぎると、なかなか言葉が出てこない。結局、「ありがとう」というシンプルな一言になったりします。

著者プロフィールを見る
秀島史香

秀島史香

秀島史香(ひでしま・ふみか)ラジオDJ、ナレーター。1975年、神奈川県茅ヶ崎市生まれ。慶應義塾大学在学中にラジオDJデビュー。映画、テレビ、CM、美術館音声ガイドなど多岐にわたり活動している。現在FMヨコハマ『SHONAN by the Sea』、NHKラジオ『ニュースで学ぶ「現代英語」』、NHK Eテレ『高校講座 現代の国語』などに出演中。著書に『いい空気を一瞬でつくる 誰とでも会話がはずむ42の法則』『なぜか聴きたくなる人の話し方』(共に朝日新聞出版)。ハスキーで都会的な声質、あたたかい人柄とフリートークが、クリエイターからリスナーまで幅広く人気。

秀島史香の記事一覧はこちら
次のページ
「もっと何か言えたかもしれないのに」とモヤモヤしたことは?