【Twitterフォロワー30万人超の精神科医が教える】 お金で承認欲求を満たそうとする人の末路

　生きていれば、不安や悩みは尽きない。寝る前に考え込んでしまって、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』（ダイヤモンド社）だ。

　ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉の数々。とても読みやすいオムニバス形式の8つの物語は、気づかぬ間に心の荷物を抱え込んで苦しくなったとき、そっと心の荷物を手放すための優しい言葉を授けてくれる。

　voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」の心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる！

人の目を気にするお金の使い方

きょうのひとことは、「マウンティング型消費はほどほどに」

　お金の使い方を、大きく2つに分けて考えてみましょう。1つは、自分が必要だったり楽しむために使うこと。もう1つは、他人にマウンティングするために使うこと。前者は健全な消費ですが、後者はあまり健全とはいえません。

　後者の典型例は、高級ブランド品の買い物ですね。ブランド名やロゴマークが大きく見える洋服やバッグ、腕時計などを身につけて、なんとなく優越感に浸る。自分の生活レベルが上がったような感じもして、ちょっと気分が高揚したりもします。

人の目を気にするお金の使い方

　もちろん、自分のお金でなにを買おうと、他人がとやかくいうことではありません。人間って綺麗事だけじゃありませんしね。

　ただし、なかにはお金に余裕がないにもかかわらず、マウンティング型の消費を続けてしまう人もいます。やはり、それは歯止めをかけたほうがいいでしょう。

　高価なブランド品は、他人にアピールできるとともに品質もいいですから、次から次へと欲しくなりがちです。また、他人が自分よりいいものを持っていると、そちらに目がいってしまうこともあります。そして、それを上回るものを買って、身につけたくなる。