中田馨

なかた・かおり/1978年生まれ。兵庫県の認可保育園、中田家庭保育所施設長。一般社団法人離乳食インストラクター協会代表理事。保育士目線の離乳食講座受講生は4年で2000人。自身も中3男子、小5女子の子育て中。

  • 「離乳食を食べてくれない」「手づかみ食べでグチャグチャ」 悩みに月齢別アドバイス

    「離乳食を食べてくれない」「手づかみ食べでグチャグチャ」 悩みに月齢別アドバイス

     赤ちゃんが「離乳食を食べてくれない」というお悩みはよくあること。でも、一言で「食べない」と言っても、月齢や個性により理由はさまざま。今回は、よくある「食べない」にまつわる悩みに答えます。●舌でベーっ

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  • テレビより触れ合いが大事 赤ちゃんが1日に遊べる時間は意外と少ない 

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     赤ちゃんがテレビやDVDに集中していると、親の用事ははかどります。なので、料理や洗濯などの家事をしたいときにテレビやDVDはもってこいです。私も、息子が小さいころ、仕事から帰宅したら、乳幼児向け通信

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  • トイレトレーニング失敗 パンツにうんち!のとき親がかけるべき一言は?

    トイレトレーニング失敗 パンツにうんち!のとき親がかけるべき一言は?

     トイレトレーニングを始められるようになるのは、1歳半を過ぎた頃。大人にとっては、トイレでおしっこをするのは当たり前ですが、赤ちゃんはそうではありません。「おしっこは、トイレでするんだよ」と教えて大人

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  • 1歳を過ぎたけど歩かない… 心配するより親ができる魔法の遊び

    1歳を過ぎたけど歩かない… 心配するより親ができる魔法の遊び

     赤ちゃんが1歳を過ぎた頃から、保育所でよくある親からの相談のひとつに「歩かないので心配」があります。保育所では同じ年頃の子どもが共に生活しているので、「あの子はできているのにうちの子はできない」と、

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    赤ちゃんの人見知り防ぐには 親が仲良しアピールする

     5~6カ月ごろから始まり、生後8~9カ月ごろにピークになるのが「人見知り」。これまで、道行く人にも微笑んでいた赤ちゃんが、知らない人を見たり、抱っこされると不安な顔になったりして、大泣きします。日中

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    長袖肌着は暑すぎかも? 赤ちゃんの服は大人より1枚少なくてOK

     寒い冬の本番、「赤ちゃんにどんな服を何枚着せればいいですか?」という質問は保育所でもよく受けます。保育所に来る赤ちゃんの服装を見ていると、ご家庭によって様々。親のほうが「私、寒がりなんです」と言って

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  • 「もしかして産後うつ?」と思ったら スマホ1日オフのススメ

    「もしかして産後うつ?」と思ったら スマホ1日オフのススメ

     産後は、赤ちゃんとの新たな生活で、心も身体も普段とは違う状態。加えて、妊娠中に出ていた女性ホルモンの分泌量が一気に減り、母乳を出すためのホルモンの分泌が増えるので、女性の心は不安定になります。待ち望

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  • ぐちゃぐちゃになるけど「自分で食べる」で赤ちゃんは何が成長する?

    ぐちゃぐちゃになるけど「自分で食べる」で赤ちゃんは何が成長する?

     生後5、6カ月を過ぎると始まる「離乳食」。離乳食は、ただ栄養を取るために食べるものではありません。9カ月を過ぎる離乳食後期以降から始まる、手づかみ食べ、コップ飲み、スプーンを使うことは、赤ちゃんの身

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  • 赤ちゃんの昼寝は16時まで 生活リズム整えるポイント

    赤ちゃんの昼寝は16時まで 生活リズム整えるポイント

     育児書には、頻繁に「生活リズムを整える」と言う言葉が書かれています。生活リズムを整えるには、起きる時間と寝る時間、食事の時間と活動の時間をきちんとした方がいいんだろうな、という予想はつきます。では具

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    赤ちゃんが離乳食を丸のみ!?  ちゃんと噛ませるための5つのポイント

     離乳食が進んで、離乳食後期(9~11カ月ごろ)になると、食材の大きさが5~7ミリメートルになります。この頃から気になる食べ方のひとつが、噛まずに飲み込んでいる「丸のみ」。丸のみする子は、口の中に食べ

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