肩こり解消は揉むより「ふるふる」ゆすれ！　「数分で30分以上マッサージ後のよう」副編集長が劇的変化を実感

最新の研究結果も、エクササイズも、本当に効かなければなんの意味もない。AERA 2020年9月21日号で、長年肩こりに苦しんできたAERA副編集長（45）が、体を張って試してみた。